Als ehrenamtliche Bürgerin, ehrenamtlicher Bürger engagieren Sie sich mit ganzem Herzen, reichen gerne die helfende Hand, leisten kleinere oder oftmals sogar auch größere Hilfestellungen im Alltag und schenken ein offenes Ohr für die Bedürfnisse ihrer Mitmenschen. Dabei stellen uns die heutigen Zeiten häufiger vor Herausforderungen, die Unruhe oder Stress erzeugen können.
Um bei der Arbeit in ihrem Ehrenamt einem Stressgefühl vorzubeugen, erfahren Sie an diesem Abend in 5 Schritten, wie Sie ihren Körper im Gleichgewicht halten, sich geistig und körperlich stärken können und was das u.a. mit der Ernährung, dem bewussten Umgang Ihrer Gedanken und der Magie der Worte zu tun hat.

Für Ehrenamtliche kostenfrei.

Status:

Kursnr.: 222-680

Beginn: Di., 06.09.2022, 18:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 1

Kursort: AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (PEKiP-Raum)

Gebühr: 15,00 € (inkl. MwSt.)