Bildung + Lernen gGmbH

"Brasil" - Training zum Schütteln

Ein intensives Training zur Steigerung der Ausdauer und Kräftigung der Tiefenmuskulatur.
Die Noppenhanteln, genannt "Brasils", die mit einem Blei-Sand-Gemisch gefüllt sind, ermöglichen ein Zusammenspiel von Stabilisation, Bewegung und Rhythmus.
Flotte Schritte fördern die Ausdauer - die Schüttelbewegungen machen Spaß und kräftigen die Tiefenmuskulatur.

Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 223-311

Beginn: Mo., 15.08.2022, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 16

Kursort: AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)

Gebühr: 85,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
15.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Westhellweg 218, AWO FZ Schwerte, Westhellweg 218 (Mini Club)

Seite 1 von 2


Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Warenkorb