Lassen Sie den Alltag los und tanken Sie frische Energie für das Wochenende. Yoga kann Ihnen helfen, berufs- und stressbedingte Beschwerden, wie z. B. Nackenverspannungen, Rückenschmerzen und Bluthochdruck abzubauen, körperliche Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihre Muskulatur zu stärken. Auch auf Körper und Geist wirkt Yoga sehr entspannend.

Status:

Kursnr.: 261-003

Beginn: Fr., 06.02.2026, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)