Kursangebote
/ Familienbildung / Familienbildungsstätte Schwerte / Gesundheit und Entspannung / Kursdetails
Fitness für den Rücken
Die Muskeln werden durch einfache und zielgerichtete Übungen gedehnt und gestärkt, damit sie den Anforderungen und Belastungen des täglichen Lebens standhalten. Dies trägt zur Kräftigung des gesamten Körpers bei.
Frauen und Männer jeden Alters sind in diesem Kurs herzlich willkommen.
Status: 
Kursnr.: 261-010
Beginn: Do., 15.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
Dauer: 11
Kursort: AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Gebühr: 66,00 € (inkl. MwSt.)
FZ Gymnastik-Raum
Westhellweg 218
58239 Schwerte
Westhellweg 218
58239 Schwerte
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Westhellweg 218,
AWO Familienbildungsstätte RLE, Westhellweg 218 (Gymnastikraum)